Ingyenes elektronikus könyvtár

Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv - Henry S. Lodge

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2017
FÁJL MÉRET: 10,92
ISBN: 9789633553329
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Henry S. Lodge

Itt található a Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv könyv pdf formátumú könyve

Leírás:

Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv leírása Bizonyított tény, hogy a mozgás frissen és fiatalosan tart, sőt a betegségek jó része is megelőzhető vele. Ez a könyv nemcsak abban segít, hogyan kezdj el rendszeresen mozogni, de konkrét módszert és gyakorlatokat is kínál, hogy mindez rendszeressé válhasson az életedben. Bemutatja, miként kell helyesen edzened. Mennyi bemelegítő és mennyi erősítő gyakorlatot végezz? Hogyan számold ki a pulzusszámodat? Hogyan tartsd karban az ízületeidet úgy, hogy közben ne terheld túl őket? Bill Fabrocini fizikoterapeuta gyakorlatait szemléltető ábrák és lépésről lépésre leírt utasítások segítségével sajátíthatod el. Chris Crowley (1934) nyugdíjas ügyvéd, rendszeresen síel, vitorlázik, kerékpározik és teniszezik. Amerika-szerte tart előadásokat forradalmi egészségprogramjáról. Henry S. Lodge, M. D., a Columbia Egyetem Orvosi Központjának professzora, geriáter szakorvos, a preventív orvostudomány specialistája.

...vvel fiatalabb - Edzőkönyv - DVD, film, könyv, webáruház ... Könyv: Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv (Md Chris ... ... . Bizonyított tény, hogy a mozgás frissen és fiatalosan tart, sőt a betegségek jó része is megelőzhető vele. Ez a könyv nemcsak abban segít, hogyan kezdj el mozogni, de... Legalábbis ezt állítja dr. Henry S. Lodge, a neves New York-i belgyógyász és Chris Crowley nyugalmazott ügyvéd - maga is a 80-as korcsoport tagja és az aktív életforma elkötelezettje -, akik a férfiak bátorítására írt korábbi kötetük, a Minden évvel fiatalabb hatalmas sikerén felbuzdulva ezúttal az 50 feletti ... A színésznő másfél éve ismerkedett meg tizenhat év ... Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv - könyváruház ... ... A színésznő másfél éve ismerkedett meg tizenhat évvel fiatalabb párjával, aki mellett úgy érzi, „kivirult". Xantus Barbara és szerelme nem élnek együtt, ám nem kizárt, hogy a jövőben összeköltöznének. MINDEN ÉVVEL FIATALABB - EDZŐKÖNYV Bizonyított tény, hogy a mozgás frissen és fiatalosan tart, sőt a betegségek jó része is megelőzhető vele. Ez a könyv nemcsak abban segít, hogyan kezdj el rendszeresen mozogni, de konkrét módszert és gyakorlatokat is kínál, hogy mindez rendszeressé válhasson az életedben. Cím: Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv Alcím: Használd a mozgás erejét, légy edzett és szexi - 50 fölött is Író: Chris Crowley, Henry S. Lodge Kiadó: Park Könyvkiadó Oldalak száma: 182 ISBN: 9789633553329 Nyelv: magyar Kiadás éve: 2017 Kategória: Egészség és életmód,Könyv,Testmozgás, fitness, torna Bolti ár: 2 ... Régikönyvek, Chris Crowley , Henry S. Lodge, M. D - Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv - A mozgás erejével az öregedés ellen, a jó erőnlétért, edzettségért - Bizonyított tény, hogy a mozgás frissen és fiatalosan tart, sőt a betegségek jó része is megelőzhető vele. Ez a könyv nemcsak abban segít, hogyan k... Letölteni Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv - Légy edzett és szexi 50 fölött is könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és fb2 Bizonyított tény, hogy a mozgás frissen és fiatalosan tart, sőt a betegségek jó része is megelőzhető vele. Ez a könyv nemcsak abban segít, hogyan kezdj el mozogni, de konkrét módszert és ... Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv (új példány) -25%. 3 490 Ft. 2 615 Ft Kosárba. Használd a mozgás erejét, légy edzett és szexi - 50 fölött is. Bővebben. Részletek. Bizonyított tény, hogy a mozgás frissen és fiatalosan tart, sőt a betegségek jó része is megelőzhető vele. Ez a könyv nemcsak abban segít, hogyan kezdj ... MINDEN ÉVVEL FIATALABB - EDZŐKÖNYV. 1 ajánlat. 3 490 Ft . Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv. 1 ajánlat. 2 650 Ft . MINDEN ÉVVEL FIATALABB NŐKNEK-A KARCSÚ, RUGANYOS ÉS SZEXI NŐ - 50 FÖLÖTT. 1 ajánlat. 3 360 Ft . Chris Crowley - Henry S. Lodge, M.D. további könyvei. Chris Crowley- Henry S. Lodge, MD új könyve jelent meg Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv - Légy edzett és szexi 50 fölött is címen. A 0 oldalon megjelent könyv kitűnő olvasmány. Minden évvel fiatalabb - Edzőkönyv - Légy edzett és szexi 50 fölött is, Bizonyított tény, hogy a mozgás frissen és fiatalosan tart, sőt a betegségek jó része is Minden évvel fiatalabb nőknek leírása. Az okos nők nem öregszenek. Az okos nők fiatalodnak. Csak meg kell dolgozniuk érte. Hetente hat napon át keményen kell edzeniük - jógázni, futni, síelni, biciklizni, evezni, súlyt emelni, az élet minden percében kapcsolatokat építeni, másokon segíteni, az agyat dolgoztatni, szeretni, megsimogatni egy gyerek fejét....