Ingyenes elektronikus könyvtár

Paleolit kódolás személyre szabva - Chris Kresser

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2014
FÁJL MÉRET: 8,32
ISBN: 9786155235955
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Chris Kresser

Chris Kresser könyvek Paleolit kódolás személyre szabva epub elérhetővé válnak az Ön számára a weboldalunkon való regisztráció után

Leírás:

Paleolit kódolás személyre szabva leírása A paleolit életmód elvein alapuló, hatékony és praktikus módszer - egyéni igényekhez igazítva! A paleolit mozgalom töretlen népszerűségnek örvend szerte a világon. Mindez annak köszönhető, hogy egyre többen bizonyosodnak meg róla: egészségünk megőrzésének egyik leghatékonyabb módja, ha szem előtt tartjuk, milyen életmódot éltek vadászó-gyűjtögető elődeink. De mi történik, ha nehézségek merülnek fel? Ha megáll a súlycsökkenés, megcsappan az energiánk, vagy egyszerűen nem bírjuk tovább, hogy bizonyos ételeket végleg kerülnünk kell? Minden áron követnünk kell a szigorú kőkori étrendet? A Paleolit kódolás személyre szabva című könyvében Chris Kresser olyan háromlépéses programot mutat be, amelyet mindenki a saját életstílusához, testalkatához, genetikai felépítéséhez és egyéni szükségleteihez alakíthat. Az újraindítás, az újjáépítés és a frissítés személyre szabható módszere azoknak is segítséget nyújt, akik szív- és érrendszeri betegségben szenvednek, magas a vérnyomásuk, pajzsmirigy-működési zavaraik vagy emésztési problémáik vannak. A kötet egy hétnapos étkezési tervet, ízletes, tápláló ételek receptjeit és egyszerű, de hatékony jó tanácsokat is kínál az olvasónak. Megtudhatjuk, hogyan lehet helyreállítani a belek és az immunrendszer egészséges működését, hogyan semlegesíthetők a szervezetünkbe kerülő méreganyagok, mely zsírok fogyaszthatók korlátozás nélkül és melyek a legegészségesebb fehérjeforrások. Hatékony segítséget kapunk a fogyáshoz, betegségmegelőzéshez, és ahhoz, hogy fittek és egészségesek maradjunk!

...ai felépítéséhez és egyéni szükségleteihez alakíthat ... Könyv: Paleolit kódolás személyre szabva (Chris Kresser) ... . Az újraindítás, az újjáépítés és a frissítés személyre szabható módszere azoknak is ... PALEOLIT KÓDOLÁS SZEMÉLYRE SZABVA 9786155235955. Szállítási idő: 2-3 nap. Tartalom: A háromlépéses terv, amellyel lefogyhatsz, meggyógyulhatsz, valamint fitt és egészséges maradhatsz egy életen át. A paleolit életmód elvein alapuló, hatékony és praktikus módszer egyéni igényekhez igazítva! A paleolit mozgalom töretlen ... A Paleolit kódolás személyre szabva című könyvében ... Paleolit kódolás személyre szabva - Paleo ... ... A Paleolit kódolás személyre szabva című könyvében Chris Kresser olyan háromlépéses programot mutat be, amelyet mindenki a saját életstílusához, testalkatához, genetikai felépítéséhez és egyéni szükségleteihez alakíthat. Chris Kesser a Paleolit - kódolás személyre szabva című könyvében - amely a Jaffa Kiadó gondozásában jelent meg - olyan háromlépéses programot mutat be, amelyet mindenki a saját élet...