Ingyenes elektronikus könyvtár

A NAGY DIÉTAVÁLASZTÓ - AZ ATKINS-DIÉTÁTÓL A ZÓNA-DIÉTÁIG 78 FOGYÓKÚRÁS ÉS EGÉSZSÉGMEGÖRZŐ PROGRAM - Judith C. Rodriguez

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2008
FÁJL MÉRET: 6,45
ISBN: 9789636891299
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Judith C. Rodriguez

Élvezze a A NAGY DIÉTAVÁLASZTÓ - AZ ATKINS-DIÉTÁTÓL A ZÓNA-DIÉTÁIG 78 FOGYÓKÚRÁS ÉS EGÉSZSÉGMEGÖRZŐ PROGRAM Judith C. Rodriguez epub könyvek ingyenes olvasását

Leírás:

A NAGY DIÉTAVÁLASZTÓ - AZ ATKINS-DIÉTÁTÓL A ZÓNA-DIÉTÁIG 78 FOGYÓKÚRÁS ÉS EGÉSZSÉGMEGÖRZŐ PROGRAM leírása Kezd elveszni a kínálkozó diéták rengetegében? Nyomasztják a korábbi kudarcai? A nagy diétaválasztó 78 egészségmegőrző és fogyókúrás diéta tömör összefoglalását adja, amelyek segítségével biztonsággal kiválaszthatja az igényeinek, céljainak, életformájának és pénztárcájának megfelelő...

...ÉTAVÁLASZTÓ - AZ ATKINS-DIÉTÁTÓL A ZÓNA-DIÉTÁIG 78 FOGYÓKÚRÁS ÉS EGÉSZSÉGMEGÖRZŐ PROGRAM kedvező áron az eMAG-nál! Fedezd fel a nap ajánlatait és rendelj online az eMAG ... A nagy diétaválasztó - Az Atkins-diétától a zóna-diétáig ... ... .hu-n! A leütött könyveket Óbudán a Kolosy tér közelében, egy üzletben lehet átvenni, a beszállítás után, ezekben az időpontokban. hétfő, csütörtök 10.00-17.00, kedd 12.00-18.00 szerda 10.00-18.00 Kiválasztottuk az 5 legnépszerűbbet, hogy legyetük mellettük és ellenük az érveinket. Lássuk! Nem vagy egyedül vele, ha úgy érzed, hogy képtelen vagy választani a rengeteg ... Zsoldos Péter: Távoli tűz 2. ... .00 Kiválasztottuk az 5 legnépszerűbbet, hogy legyetük mellettük és ellenük az érveinket. Lássuk! Nem vagy egyedül vele, ha úgy érzed, hogy képtelen vagy választani a rengeteg féle-fajta diéta közül, amelyek az interneten terjengenek. ... Ha maradunk az ABC vonalán, akkor az Atkins diétától kezdve egészen a zóna diétáig ... A diéta kulcsa lehet akár egy fogyókúrás értendkiegészítő, vagy jó minőségű fehérjeporok és méregtelenítő termékek. Ezek a diétás termékek felgyorsíthatják az anyagcserét és a zsírégetés folyamatát. Mindamellett, hogy az élelmi rost rendszeres fogyasztása fontos és egészséges, nem feledkezhetünk meg a bőséges vízfogyasztásról sem. (Sokatmondó az adat, hogy a magyarok jellemzően nemcsak rostból, de vízből sem fogyasztanak eleget.) Naponta megközelítőleg 25-35 g élelmi rostra lenne szükségünk ahhoz, hogy megőrizzük ... Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van. Ennek a nagy része víz lesz, mint minden diéta első hetében, amikor a csökkentett szénhidrátbevitel miatt az izmok glikogénraktárai elkezdenek lemerülni. Egy glikogénmulekula áll egy darab glükózmolekulából és 3-7 vízmolekulából. Amikor tehát a glikogén elkezd fogyni, vele fog fogyni a rengeteg izomban raktározott víz. Nagyon kevés ember van, aki őszintén mondhatja, hogy soha életében semmilyen fogyókúrás diétát nem próbált ki. Tudósok szerint 6 emberből mindössze 1-nek sikerül úgy lefogyni, hogy a súlyát meg is tartja utána. A jó hír azonban, hogy néhány egyszerű szabály követésével javíthatod ezt a statisztikát, Kategória: Fix napos diéták Level diéta Ez a diéta egy öt napos étrendet ír elő, amit be kell tartani, max egy dolgot lehet helyettesíteni mással! Az első 5 nap után 2-5 kg mínusz figyelhetö meg, maximum háromszor lehet egymás után ismételni az 5 napot, utána pár nap szünetet kell tartani! Így a 15 nap alatt, akár 15 kg mínusz is elérhető! Az étrendről készült tanulmány azt találta, hogy ez a diéta 35%-kal csökkentette az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát azoknál, akik csak részlegesen, és 53%-kal azoknál, akik szigorúan követté...