Ingyenes elektronikus könyvtár

Görkorcsolyázás - Frank Rüger

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2010
FÁJL MÉRET: 7,67
ISBN: 9789632781808
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Frank Rüger

Itt található a Görkorcsolyázás könyv pdf formátumú könyve

Leírás:

Görkorcsolyázás leírása A görkorcsolyázás cseppet sem unalmas tevékenység! Akár sportolni, akár szórakozni vágyunk, számos irányzat és kapcsolódó sportág közül választhatunk. Mindenki megtalálja a korának, fittségének és bátorságának megfelelő változatot. A Görkorcsolyázás című kötet az alaplépések tárgyyalását követően valamennyi görkorcsolyával űzött tevékenységet bemutatja. Megismerhetjük ennek az állóképességet javító mozgásformának az egészségre gyakorolt jótékony hatásait, és számos hasznos extra tippet, jó tanácsot olvashatunk minden oldalon. Mire a könyv végére ér, egész biztosan görkorcsolyázni akar majd!

... indulnak útnak az utcákra és parkokba görkorcsolyákkal ... Görkorcsolya - Wikipédia ... . Görkorcsolya magyarul és görkorcsolya kiejtése. Görkorcsolya fordítása. Görkorcsolya jelentése. MAGYAR-ANGOL SZÓTÁR A Budapest Garden . 2019-ben nyitotta meg kapuit a nagyközönség előtt. A korábban Görzenálként üzemelő park már korábban is ismert volt a sportkedvelők körében, mi viszont úgy döntöttünk, szélesebb közönség számára is megnyitjuk a területet. A görkorcsolyázás egy kellemes, szórakoztató tevéken ... Görkorcsolyázni - Hogyankell.hu ... . A görkorcsolyázás egy kellemes, szórakoztató tevékenység lehet gyermekednek, amely során szinte észrevtélenül sportol. Válogass választékunkban, ahol számos színeben találhatsz gyermekednek megfelelő görkorcsolyát. A görkorcsolyázás ugyanis kellemes időtöltés a szabadban, és van egy jó mellékhatása is: A mozgás során sok kalóriát égetünk el. Noha kevésbé fárasztó, mint a futás, mégis több kalóriát égetünk el. Ha csak egy gyors körre megyünk, hogy a munka után kiszellőztessük a fejünket, vagy egész hétvégés ... Hogyan induljak a görkorcsolyával? Mire figyeljek? Milyen fékezések közül választhatok? Ebben a videóban megkapod a választ! Ha mégis maradna nyitott kérdésed, ne habozz! Kommentben ... Ondra, termékspecialista görkorcsolyázás. A tapasztalattól függ a kerekek mérete. A nagyobb kerekek jobban fognak ellenállni a talaj egyenetlenségének és gyorsabbak, kisebb erőfeszítéssel is. Ezzel ellentétben nehezebb irányítani, s ezért haladó szintű tudásszint szükséges. Ezért ajánlott tapasztalt görkorcsolyázók ... Find routes for Hiking, Trekking, Ski and Mountain biking Könyv ára: 2845 Ft, Görkorcsolyázás - Georg Ladig - Frank Rüger, A tartalomból: Történeti áttekintés; Fellépő erőhatások; Az előrehaladást ... A görkorcsolyázás során a kondicionális és koordinációs képességek is fejlődnek, az egyik leghatékonyabb aerob-jellegű mozgás, így zsírégető és szálkásító hatású. A rendszeres sportolás, korcsolyázás, görkorcsolyázás hatására nemcsak az izomzat fejlődik, hanem az egész szervezet teljesítménye növekszik. A testmozgás vagy céllul, vagy célmegvalósításhoz szükséges eszközül szolgál. Példái a tánc, a turisztika (vízi-, gyalog-, kerékpártúra), a mozgásos játékok (lábtenisz, asztalitenisz), a rekreációs sportok (görkorcsolyázás, síelés), illetve a fizikai hobbik (vadászat, kertészkedés). Az összes fizikai ... A görkorcsolyázás a gyerekek egyik legkedveltebb szabadidős tevékenysége, hiszen a korcsolyák használata közben szabadon suhanhatnak az utcákon, parkokban és bicikli utakon. A görkorcsolya nem is olyan régi találmány, ám az évek során hatalmasat fejlődtek ezek a remek sportjátékok és a modern technológiáknak és ... A kalóriaégeté...